副作用

副作用列表

左旋麸酰胺酸的6种功效及副作用(7点使用禁忌要小心)

左旋麩酰胺酸(L-glutamine)是一种重要的氨基酸,在人体中具有多种功能,近年来常应用于癌症放化疗、手术后和健身运动的补给以下将介绍左旋麩酰胺酸为什么重要,并讨论补充剂能带来的好处和相关禁忌。左旋麩酰胺酸(L-glutamine)是人体中含量最高的氨基酸,约占肌肉游离氨基酸库的60%,血浆游离...

刺毛黧豆的4种功效及副作用(14点使用禁忌要小心)

刺毛黧豆(Mucuna pruriens)是天然左旋多巴(L-dopa,神经递质多巴胺的前体)的丰富来源,约占种子的7%,在印度传统医学体系《阿育吠陀》的古籍中,曾纪载用于治疗几种与大脑有关的疾病,最常见为Parkinson’s disease(帕金森氏病)在实证医学中,刺毛黧豆有什么功效?有副作用...

椰子油的10种超强用法

在椰子油的5种功效与副作用这篇文章中,大家认识到椰子油的神奇功效,但要如何应用于生活中呢?以下为大家介绍辅助治疗癌症的3种保健食品1.用椰子油烹调市面上的植物食用油,除非标榜冷压,不然大部分都经过化学溶剂加工,才能将油从小小的种子萃取出来,而在这些高温的加工过程中,油品必然氧化变质,产生的危害也就越...

小孩子能吃奇亚籽吗?奇亚籽对孩子的好处和副作用,以及怎么吃

奇亚籽一直被认为是超级食物,它含有非常丰富的营养成分,对健康有很大好处,我们在之前的文章中有过详细的介绍。那么很多妈妈会问了,既然奇亚籽这么好,能不能给宝宝吃呢?会不会有什么副作用?今天咱们就来扒一扒奇亚籽对儿童健康的益处、副作用,以及怎么吃更好?    小孩子能吃奇亚籽吗?奇亚...

维他命E的12种功效与副作用 (8点使用禁忌要小心)

维他命E(Vitamin E)是脂溶性抗氧化剂的一种,为淡黄色油状物质,又称生育酚或维生素E,是因为最早发现它与动物的生殖能力有关,若是缺乏容易引发不孕及流产,但数十年来的研究显示,维生素E的功效不止于此美国知名抗氧化先驱Lester Packer在其著作:”抗氧化物的奇蹟“中曾提到:维生素E之所以...

蜂王乳的10种功效及副作用(7禁忌与10症状请避免使用)

蜂王乳(Royal Jelly),又称蜂王浆,自古以来就在传统医学中使用,特别是在亚洲及古埃及蜂疗法中,它目前被用于制药和化妆品领域,并作为非处方功能性食品销售(其它常见的蜂产品尚有蜂花粉、蜂蜜及蜂胶)各种研究报导了蜂王浆对细菌、真菌和病毒的抗菌作用,同时在动物模型中观察到降血压、抗肿瘤、抗高胆固醇...

辣木的4种功效及副作用(5点使用禁忌要小心)

辣木(moringa oleifera)又称鼓槌树(Drumstick tree)、马萝卜树、奇跡树和“妈妈最好的朋友”,除了被评为营养最丰富的植物,有多种医疗价值,也以多种用途而闻名,如:种子被用来净化水,叶子被用作营养补充剂,油脂被用作生物燃料,树干被用作口香糖,花朵被用于酿蜜在实证医学中,使用...

灵芝的7种实证功效与副作用(4点使用禁忌请小心)

灵芝(Reishi Mushroom)是中国传统草药中最富盛名的一种,已有千年使用历史,在古医学典籍中归类为上药,意指具养生、益元气、防老化、延年益寿等好处在实证医学中,使用灵芝有什么功效?有副作用及禁忌吗?详见內文分析灵芝是什么?灵芝为多孔科蕈类植物,主要寄生于阔叶树体中,由于野生的数量极少,且只...

CBD(大麻二酚)的5种功效及副作用(8点使用禁忌请留意)

医疗用大麻的合法化在全球多个国家已成高热度的讨论议题,事实上,大麻在历史上是一项具有高经济产值的作物,除了纤维能作为绳索或织布,种子也能榨油,并且具有广泛的医疗价值,而自从其中的主成分大麻二酚(Cannabidiol/CBD)及四氢大麻酚(THC)被发现后,多种医疗用途已慢慢浮现在实证医学中,CBD...

蜂花粉的4种功效及副作用(第1点很少人知道)

蜂花粉(Bee pollen)是工蜂采集虫媒花的花粉,并混合花蜜、分泌物及蜂蜜等物质经厌氧发酵所形成,是蜂群的主食之一,也是产生蜂王乳的重要营养来源数百年以来,蜂花粉在某些国家(如埃及、希腊、中国)有食物及药物两种角色,具有抗真菌、抗菌、抗病毒、抗炎、免疫刺激和促进伤口愈合等特性。注9虽然多数医疗价...