含糖饮料

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对腰围最有害的食物

新闻快报!薯片对健康不好。这可能是很明显的。您早已知道健康的饮食和活动对于保持体重很重要,但有一项大型的长期研究非常具体地指出哪些食物对腰围最有害。研究人员花了20多年针对超过120,00名以上的健康人士进行研究,每四年评估一次,以精确找出对于增加体重影响最大的食物和行为。较复杂的补救方法您可能已猜...

血压降不下来?看看饮食有没有做到这7点!| 全国高血压日

高血压是“隐形的杀手”,平常没事,一有事就得进医院。最近狗狗晚上努了点力,终于把苏大强一家给送走了。苏大强这个老头,狗狗可是又爱又恨。即爱他孩子般的性格,又恨他,明知道自己有高血压,还敢偷吃鸭脖,咋一点都不懂得注意饮食呢!都说高血压是“隐形的杀手”,平常没事,一有事就得进医院。▼在中国,其实每年都有...

「含糖饮料」不只让你胖,还促进癌症的死亡风险

含糖饮不仅是现代人肥胖的重要原因,据研究发现,它竟然和癌症死亡也有很大的关系! 据美国疾病预防中心(CDC)最新的统计数据显示,经常食用含糖饮料恐增加大肠直肠癌和肾癌死亡风险,而且即使爱喝含糖饮的人身形不胖,癌症死亡风险也一样大增,研究刊登在《癌症、流行病学、生物标志物与预防杂志》。人造甜味剂是胰脏...