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糖精是什么_糖精的功效与作用和禁忌

糖精是什么?糖精是一种人造的或无营养的甜味剂,用于生产各种食品和医药产品,包括:焙烤食品堵塞嚼口香糖饮料罐头水果药物和牙膏它比蔗糖(蔗糖)甜200到700倍,不会提高血糖水平,像所有无营养的甜味剂一样不含卡路里。然而,它确实有苦味或金属的余味,特别是在高浓度下。糖精在加热时不稳定,但不会与其他食物成...

BCAA的4种功效及副作用(5种禁忌要注意)

BCAA,中文为支链胺基酸(Branched-Chain Amino Acid)是人体中3种重要的必须胺基酸,包括缬氨酸valine、亮氨酸 leucine及异亮氨酸isoleucine(特征为侧链有分支结构)BCAA是骨骼肌蛋白质合成、肌肉修复及ATP生成不可或缺,约占肌肉总蛋白的35%,总胺基酸...

木瓜蛋白酶:6个作用以及潜在副作用

木瓜蛋白酶是什么?木瓜蛋白酶是从木瓜植物的叶子和生果实中提取的一种蛋白水解酶。蛋白水解酶帮助氨基酸分解成更小的蛋白质链。这就是为什么木瓜蛋白酶是肉类柔软剂中很受欢迎的成分。吃生木瓜可以让你的身体吸收木瓜蛋白酶。木瓜蛋白酶也可用于胶囊形式。你可以购买只含木瓜蛋白酶的补充剂,或者将木瓜蛋白酶与其他酶(如...