安全性

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肉桂是糖尿病前期的补品

在比来的一项研究中，肉桂能够降低没有服用任何药物的患者的血糖。。。。    。。。    十多年来，不...

糖尿病 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 508 浏览

琉璃苣油的3种功效与副作用(第3种令人关注)

琉璃苣油（Borage Oil）是萃取自琉璃苣种子的一种植物油，这种植物主要原于地中海地区，具有蓝紫色星状花瓣（又称星状花），是当地常见药用植物，也常应用于烹飪用途琉璃苣油由于富含次亚麻油酸（gamma-linolenic acid／GLA），在摄入人体后能转换为抗发炎前列腺素，具有抗发炎效果，因被...

食物营养 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 446 浏览

关立固FlexNow的9大疑问？

＂关立固＂是近年少数被美国FDA核准上市的关节保健食品，还被许多骨科医生推荐，能有效缓解初期退化性关节炎。相信大家还有许多疑问，以下将一一介绍必读： 关立固FlexNow的3种功效与副作用 １．关立固FlexNow与乳木果油有关系吗？一般乳木果油大部分用于化妆品制造，能增加皮肤修复及保湿的能力，而每...

营养保健 2024年08月12日 0 点赞 0 评论 399 浏览

刺毛黧豆的4种功效及副作用（14点使用禁忌要小心）

刺毛黧豆（Mucuna pruriens）是天然左旋多巴（L-dopa，神经递质多巴胺的前体）的丰富来源，约占种子的7%，在印度传统医学体系《阿育吠陀》的古籍中，曾纪载用于治疗几种与大脑有关的疾病，最常见为Parkinson’s disease（帕金森氏病）在实证医学中，刺毛黧豆有什么功效？有副作用...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 397 浏览

小麦草的4种功效及副作用（3点使用禁忌要小心）

小麦草（Wheatgrass）是近年来热门的健康食物，富含叶绿素，又被称为绿色血液，经常食用被认为具有提升健康及活力的效果，除了常见的果汁形式，也有经乾燥磨粉的胶囊或粉剂供选用小麦草是什么？小麦草是小麦植株（Triticum aestivum）新发的嫩叶，富含维生素、矿物质、酶、氨基酸、生物类黄酮、...

中药营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 722 浏览

芦荟的5种功效与副作用（8种使用禁忌要小心）

芦荟是一种多年生旱地多肉植物，以三角状肉质叶为主要特征，是千年来重要的民俗良方，主要被用于促进健康、药用及护肤等用途费拉芦荟（Aloe vera）是最常见的芦荟品种，约含有75种以上的天然活性成分，包括维生素，酵素，矿物质，糖，木质素，皂苷，水杨酸和氨基酸等芦荟叶有什么作用？芦荟叶有两部分可作为药用...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 338 浏览

蒺藜的4种功效及副作用（第4点最多人想问）

蒺藜（Tribulus terrestris）在传统医学（如中医、印度阿育吠陀医学）是一种常见药草，以根部及果实最具药用特性，由于富含固醇类皂甘和类黄酮，在近年来被发现可能具有改善性功能、增加睪固酮、提升运动能力、心脏保护等效果，并具有抗炎、抗肿瘤和抗氧化作用。蒺藜是什么？蒺藜是一年生灌木植物，属蒺...

中药营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 661 浏览

磷虾油的5种功效及副作用（第1种最吸引人）

磷虾油（krill oil）是近年来非常火红的omega-3保健食品，主要萃取自南极海域的一种小型红色磷虾，由于位居食物链下层，较不易有重金属汙染残留的问题，因而受到瞩目磷虾油特别之处在于其特殊的脂肪酸结构，约有30%至65%是以磷脂质形式存在（主要为phosphatidylcholine，也就是俗...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 893 浏览

淫羊藿的5种功效及副作用（7点使用禁忌要小心）

淫羊藿（Horny Goat Weed），又名山羊角草或三枝九叶草，是一种草本植物，以天然壮阳药闻名它的命名由来源于羊群食用了生长在农田附近的淫羊藿叶，表现得更加活泼且性活跃因而得名。在实证医学中，淫羊藿有什么功效（疗效）？有无副作用及禁忌？详见內文分析淫羊藿是什么？淫羊藿是小檗科植物的一个属，共有...

中药营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 839 浏览

卡瓦胡椒的3种功效及副作用（7点使用禁忌要留意）

卡瓦胡椒（Kava）是一种热带植物，其地下茎部位所制成的饮品，在宗教和文化仪式中具有改变意识水准的效果，而作为药用及社交场合，作用则类似酒精，能让生理和心理放松在实证医学中，卡瓦胡椒有什么好处（功效）及坏处（副作用），详见內文探讨Kava（卡瓦胡椒）是什么？Kava（卡瓦胡椒）是一种源于西太平洋热带...

食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 532 浏览