安全性

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肉桂是糖尿病前期的补品

在比来的一项研究中,肉桂能够降低没有服用任何药物的患者的血糖。。。。    。。。    十多年来,不...

BCAA的4种功效及副作用(5种禁忌要注意)

BCAA,中文为支链胺基酸(Branched-Chain Amino Acid)是人体中3种重要的必须胺基酸,包括缬氨酸valine、亮氨酸 leucine及异亮氨酸isoleucine(特征为侧链有分支结构)BCAA是骨骼肌蛋白质合成、肌肉修复及ATP生成不可或缺,约占肌肉总蛋白的35%,总胺基酸...

琉璃苣油的3种功效与副作用(第3种令人关注)

琉璃苣油(Borage Oil)是萃取自琉璃苣种子的一种植物油,这种植物主要原于地中海地区,具有蓝紫色星状花瓣(又称星状花),是当地常见药用植物,也常应用于烹飪用途琉璃苣油由于富含次亚麻油酸(gamma-linolenic acid/GLA),在摄入人体后能转换为抗发炎前列腺素,具有抗发炎效果,因被...

关立固FlexNow的9大疑问?

"关立固"是近年少数被美国FDA核准上市的关节保健食品,还被许多骨科医生推荐,能有效缓解初期退化性关节炎。相信大家还有许多疑问,以下将一一介绍必读: 关立固FlexNow的3种功效与副作用 1.关立固FlexNow与乳木果油有关系吗?一般乳木果油大部分用于化妆品制造,能增加皮肤修复及保湿的能力,而每...

刺毛黧豆的4种功效及副作用(14点使用禁忌要小心)

刺毛黧豆(Mucuna pruriens)是天然左旋多巴(L-dopa,神经递质多巴胺的前体)的丰富来源,约占种子的7%,在印度传统医学体系《阿育吠陀》的古籍中,曾纪载用于治疗几种与大脑有关的疾病,最常见为Parkinson’s disease(帕金森氏病)在实证医学中,刺毛黧豆有什么功效?有副作用...

绿藻(小球藻)的5种功效及副作用 (第1种最多人想问)

绿藻是一种单细胞微藻,为球藻科,小球藻属,所以正确学名为小球藻,富含叶绿素,因此呈现绿色(2品种最常见,且研究最丰富,为Chlorella vulgaris及Chlorella pyrenoidosa)由于绿藻细胞壁较厚,因此在以往总认为消化吸收率不如螺旋藻(又称蓝绿藻),拜生物科技进步之赐,已可藉...

芦荟的5种功效与副作用(8种使用禁忌要小心)

芦荟是一种多年生旱地多肉植物,以三角状肉质叶为主要特征,是千年来重要的民俗良方,主要被用于促进健康、药用及护肤等用途费拉芦荟(Aloe vera)是最常见的芦荟品种,约含有75种以上的天然活性成分,包括维生素,酵素,矿物质,糖,木质素,皂苷,水杨酸和氨基酸等芦荟叶有什么作用?芦荟叶有两部分可作为药用...