抑郁症除了吃药还能怎么办? 抑郁症用药在美国是使用量排名第二的处方用药,仅次于降胆固醇药,入围美国普立兹奖医学作者Robert Whitaker在其著作Anatomy of an Epidemic曾提到85%的抑郁症患者在用药后还是陷入了长期抑郁,时好时坏,这真是巨大的医疗浪费及对病患的伤害阿抑郁症不是百忧解缺乏症美国知名医师... 心理咨询 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 459 浏览
巴西坚果的21个功效与作用_巴西坚果的营养和副作用 富含硒的巴西坚果有很多功效与作用,包括能够减少炎症,增强免疫系统,改善心脏健康,帮助皮肤护理,促进减肥,缓解焦虑等。巴西坚果对健康的好处也包括改善消化过程,提高男性生育能力。这篇文章带你全面了解巴西坚果,从营养价值到营养成分,再到21个巴西坚果的功效与作用。最后,我们还提供了5个吃巴西坚果过量的副作... 食物营养 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 903 浏览
瑜珈训练的5种好处及禁忌(第4点值得注意) 瑜珈是一项源于印度的古老强身术及身心医学,发展至今已有五千年以上历史,到现在仍流行于世界各地以更全面观点来看,瑜珈强调的不仅是雕塑身体线条,仔细探究,瑜珈还结合哲学精神及思考态度,包含持戒及精进,是一般运动较少提及的部分,瑜珈是一种生活态度,一种人生价值观,能维持內在、身体及情绪的平衡,让身心灵达到... 女性健康 2024年08月12日 0 点赞 0 评论 552 浏览
啤酒花是什么?啤酒花的10个功效与作用! 啤酒花的健康益处包括支持消化系统,治疗溃疡,治疗头痛,有效治疗呼吸系统问题,保持口腔健康,增强心理健康,治疗癌症,支持头皮健康,增强皮肤,帮助减肥。啤酒花被广泛用于酿造啤酒已经有几个世纪了。人们还知道它具有令人瞠目结舌的特性,可以治疗各种疾病。如今,这种植物已经成为医疗行业的重要组成部分。用它制成的... 食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 659 浏览
如何发现你有抑郁症状? 抑郁症被大家形容为心灵的感冒,根据世界卫生组织(WTO)估计,全球约有2到4亿抑郁症患者,且人数还持续增长,到了西元2020年,抑郁症可能超过心脏病和癌症,成为先进国家失能疾病的主要原因。而抑郁症在现代医学中的治疗总是不尽人意,在诊断上无法像其它疾病一样有明确的生化检验指数可判定,进入诊间时只能尽全... 心理健康 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 444 浏览