番红花的7种功效及副作用(7点使用禁忌要留意) 番红花(Saffron)又称为藏红花,是世界上身价最高的香料之一,因其独特的气味、顏色和香味而广泛应用于化妆品的制造和食品的制备中,作为著色剂、调味剂和香料除此之外,在传统医学中,番红花具有多种药理功效,常被用作镇静剂、抗痉挛剂、壮阳药、发汗剂、祛痰剂、兴奋剂、健胃药、抗癌药物、助消化药和感冒药在实... 中药营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 904 浏览
瑜珈训练的5种好处及禁忌(第4点值得注意) 瑜珈是一项源于印度的古老强身术及身心医学,发展至今已有五千年以上历史,到现在仍流行于世界各地以更全面观点来看,瑜珈强调的不仅是雕塑身体线条,仔细探究,瑜珈还结合哲学精神及思考态度,包含持戒及精进,是一般运动较少提及的部分,瑜珈是一种生活态度,一种人生价值观,能维持內在、身体及情绪的平衡,让身心灵达到... 女性健康 2024年08月12日 0 点赞 0 评论 561 浏览