新春血管防塞防爆攻略 在这些喜庆节日叫大家不要吃高危食物好像有点不近人情，因此可尝试特定食物配搭保健品，尽能减低身体内的坏物质，安然渡过高危时段，再继续我们的保健计划吧。... 健康科普 2024年07月31日 0 点赞 0 评论 402 浏览
肥胖的家庭治疗 如果您担心如何控制肥胖症，请遵循一些家庭疗法。 以下是一些最佳的家庭疗法，可帮助您快速自然地进行治疗。蜂蜜 蜂蜜是控制肥胖的最简便方法。 取一杯温水，并在其中加入一汤匙蜂蜜。 还可以在蜂蜜水中加入一汤匙柠檬汁。 为了控制肥胖，每天早晨空腹饮用。 这将帮助您消化并燃烧多余的脂肪。生姜 生姜是几乎所有类... 肥胖 2024年08月25日 0 点赞 0 评论 523 浏览
如何才能有效减肥？看看这些研究吧！ 本文系生物谷原创编译，欢迎分享，转载须授权！本文中，小编盘点了科学家们近期发表的多项研究成果，共同解读他们在减肥研究上取得的新成果，分享给大家！J Nutrit：硫辛酸补剂有助于减肥doi：10.1093/jn/nxaa203近日，俄勒冈州立大学和俄勒冈州健康与科学大学的一项研究表明，在临床试验中对... 肥胖 2024年08月25日 0 点赞 0 评论 568 浏览
绿茶(儿茶素)的功效及副作用(第1种令人期待) 绿茶是当今茶饮中消费量最大的种类，又称不发酵茶，是茶叶摘取后经过杀青（一种加热过程）、揉捻、乾燥等工艺所制成的茶叶，由于未经发酵，因此能保留了茶叶內的多种茶多酚及维生素绿茶以茶汤碧绿，绿叶飘逸而闻名，而其中最具功效的就属儿茶素（Catechin），也是茶汤中涩味的主要来源，饮用绿茶时不只是精神上的享... 食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 907 浏览
茶氨酸的5种功效及副作用（3点使用禁忌要留意） 茶氨酸（L-Theanine）是评价绿茶品质的重要指标，因为它独特的芳香甘味有助于去除咖啡因的苦味和茶多酚的收敛性，很大程度上影响著茶的风味茶氨酸估计约占茶叶乾重的1%至2%，一杯茶中大约含有25毫克的茶氨酸茶氨酸是什么？茶氨酸是一种绿茶中发现的独特氨基酸，也常出现在其他种类的山茶花以及菇类植物中，... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 1154 浏览
