药物相互作用

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刺毛黧豆的4种功效及副作用（14点使用禁忌要小心）

刺毛黧豆（Mucuna pruriens）是天然左旋多巴（L-dopa，神经递质多巴胺的前体）的丰富来源，约占种子的7%，在印度传统医学体系《阿育吠陀》的古籍中，曾纪载用于治疗几种与大脑有关的疾病，最常见为Parkinson’s disease（帕金森氏病）在实证医学中，刺毛黧豆有什么功效？有副作用...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 493 浏览

亚麻仁油的7种功效及副作用（3点使用禁忌要留意）

亚麻仁油（又称亚麻籽油，Flax Seed Oil）是亚麻籽所萃取出的油脂，与其它植物油不同之处在于亚麻仁油含有约39%至60%不等的ALA (omega-3的一种) ，进入人体后能转换为抗发炎的前列腺素（PGE3），能协助人体对抗发炎性疾病，因此自古以来就被称为具有能量的圣油，也是素食者摄取ome...

食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 973 浏览

鱼油吃多了有什么副作用：5个副作用

鱼油的副作用主要包括：干扰血凝结能力、增加坏胆固醇、过敏反应、可能含有毒素和可能的疾病冲突等，这些副作用都是有可能的。几乎任何你口服的东西都有副作用，鱼油也不例外。虽然它对健康有很多好处，而且可以在柜台上买到，但如果你有某些疾病，它会引起副作用。在服用鱼油等补充剂之前，请咨询医生。长期吃鱼油的话，可...

食物营养 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 548 浏览

辣椒素的5种功效与副作用（8点使用禁忌要小心）

辣椒素（Capsaicin）在民间医学中具有重要作用，除了从辣椒（日文为唐辛子）中摄取，含有辣椒素的面霜、乳液和贴片，目前在许多国家出售，通常不需要处方，能用于治疗神经性和肌肉骨骼疼痛。在实证医学中，辣椒素有什么功效及副作用，以下将详细介绍辣椒素是什么？辣椒（唐辛子）作为辛辣的香料被广泛用于食物中，...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 1366 浏览

芥兰素的4种功效及副作用（4点使用禁忌要小心）

芥兰素（Indole-3-carbinol）在近期被宣称为一种抗癌保健成分，在实证医学中，摄取芥兰素有什么功效？有副作用及禁忌吗？详见內文分析芥兰素是什么？芥兰素（Indole-3-carbinol），是由硫配糖体经酶解作用而形成的吲哚类化合物流行病学调查发现，摄取富含十字花科蔬菜（捲心菜，甘蓝，西...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 418 浏览

奶蓟的6种功效及副作用（4点使用禁忌要小心）

奶蓟（Milk thistle）是属于水飞蓟属的一种草本植物，又称乳蓟、水飞蓟，花朵呈现红紫色，被作为药用（种子或果实部位）已有2千年以上的历史，有＂肝脏守护神＂的称号其中水飞蓟素（Silymarin）脂溶性复合提取物是现今奶蓟保健制剂的主要成分（又以Silybin最具活性），除了最常见的护肝效果（...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 4008 浏览

胡椒碱是什么_胡椒碱的功效与作用_副作用

胡椒碱是什么？胡椒碱，也被它的商标名BioPerine所熟知，是一种从黑胡椒、胡椒根和长胡椒中提取的提取物，胡椒碱赋予了辣椒辛辣的味道。这种提取物作为一种营养补充剂销售，并已被发现增加各种营养素的吸收。虽然胡椒碱的一些益处还没有得到充分证实，但它也可能具有免疫抑制、肿瘤抑制和抗抑郁作用。虽然胡椒碱可...

食物营养 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 480 浏览

鱼肝油的5种功效及副作用（3点使用禁忌要小心）

几个世纪以前，北欧人使用鱼肝油来保护他们免于寒冷，到了西元1930年，科学家发现鱼肝油对于预防佝僂病有帮助，因而开始应用于缺乏维生素D而引起的疾病，并成为家家必备的保健品。鱼肝油是什么？与鱼油有什么不同鱼肝油（Cod liver oil）是从大西洋鱈鱼的肝脏中提取出来的脂肪，与鱼油主要的区别是，除了...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 541 浏览

银杏的7种功效及副作用（18点使用禁忌要小心）

银杏（Ginkgo Biloba）是至今存在于地球上最古老的种子植物，可存活千年以上，在数亿年前的恐龙时代时就存在地球，而且历经剧烈的环境变迁还能生存，由此可见其顽强的生命力一般提到银杏保健食品，大多是银杏叶萃取物，在实证医学中，使用银杏叶萃取物有什么功效？有副作用或禁忌吗？详见內文分析银杏叶萃取是...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 406 浏览

维他命E的12种功效与副作用 (8点使用禁忌要小心)

维他命E（Vitamin E）是脂溶性抗氧化剂的一种，为淡黄色油状物质，又称生育酚或维生素E，是因为最早发现它与动物的生殖能力有关，若是缺乏容易引发不孕及流产，但数十年来的研究显示，维生素E的功效不止于此美国知名抗氧化先驱Lester Packer在其著作：”抗氧化物的奇蹟“中曾提到：维生素E之所以...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 628 浏览