2型糖尿病

2型糖尿病列表

肉桂是糖尿病前期的补品

在比来的一项研究中,肉桂能够降低没有服用任何药物的患者的血糖。。。。    。。。    十多年来,不...

喝咖啡的9种好处与坏处(第1种最吸引人)

咖啡,在千年前被发现后,由于其特殊风味及提神效用,因而流行于全球,是世界上最具风味及养生效果的饮品,曾被赐名为神的饮料由于咖啡豆富含植物抗氧化剂,其抗氧化效力甚至高于同类的可可、绿茶、红茶,在营养学期刊中的一篇研究也指出,咖啡竟然是成年人饮食中,摄取抗氧化物的最大来源,这结果让许多人跌破眼镜注22提...

石榴的5种功效及副作用(第2种令人惊奇)

石榴(Pomegranate)是由石榴科落叶灌木所结的鲜红果实,源于喜马拉雅山脉地区,现今广泛种植于世界各地红石榴由于富含纤维,维生素及多种植物抗氧化剂,具有抗动脉硬化、降血压、抗发炎等效果(注12),自古以来被视为药食两用的珍贵食材,又称为行动药铺或水果中的红宝石(內部果肉及籽是较常被食用的部位,...