健康生活
吃西梅的好处:西梅干的11个功效与作用
西梅的健康益处包括支持更健康的视力、预防癌症、支持心血管健康、对抗贫血、增强身体免疫力、支持健康的消化、缓解抽筋和对抗炎症。其他健康益处包括支持骨骼健康、确保头发健康和增强皮肤。水果和蔬菜是健康饮食的一个组成部分,除此之外,坚果、种子和干果还提供各种营养,在烹饪世界中有各种用途。可以将干果和坚果制成...
异麦芽糖醇是什么(作用与危害)
异麦芽酮糖醇(英语:Isomalt)又称巴糖醇,属于二糖醇,因其类似糖的物理性质,可作为一种甜味剂添加在食品中。1960年代被发现,从80年代至今广泛的在世界超过70个国家使用。异麦芽糖醇是什么异麦芽酮糖醇能用两个步骤从蔗糖制取。首先将蔗糖经酶转化成异麦芽酮糖(亦称巴拉金糖),接着把异麦芽酮糖经雷尼...
康普茶的功效与作用_康普茶什么人不能喝
康普茶是一种发酵、微泡的甜茶,有助消化、减肥、解毒、降低胆固醇等功效与作用。它还有助于促进心脏健康,控制糖尿病,保护肝脏。康普茶什么人不能喝?肠胃有问题的不建议喝康普茶。在考虑康普茶用于治疗之前,最好先咨询医学专家,以便更好地了解它的潜在影响。什么是康普茶?康普茶是一种提神的饮料,由甜茶发酵,醋酸,...
了解孕妇腹泻的7个原因及应对方法
孕妇腹泻,或称为mencret,是一种常见的抱怨,可能由多种因素引起,包括激素变化、饮食习惯变化、孕期维生素副作用、乳糖不耐症、消化道感染、肠易激综合症(IBS)和分娩临近的迹象。虽然通常不危险,但需要适当管理以避免脱水和妊娠并发症的风险。建议的非药物治疗方法包括保持充足的水分摄入、食用易消化食物、...
果胶的5种功效及副作用(6点使用禁忌要小心)
果胶(Pectin)是一种粘性可溶性纤维,能够形成凝胶,存在于水果、蔬菜、豆类等天然食物中由于果胶具有生物活性、生物相容性、生物降解性、可再生性、低成本、易修饰等优点,在食品、医疗、化妆品、生物植入物、给药、组织工程、纺织等领域得到了越来越多的应用目前市场上有多种果胶保健食品,如:苹果果胶、柑桔果胶...