阿特金斯减肥法：你需要知道的一切
阿特金斯减肥法是一种低碳水化合物饮食。这种饮食法的支持者声称，只要你不吃高碳水化合物的食物，你就可以在减肥的同时想吃多少蛋白质和脂肪就吃多少。在过去12年左右的时间里，超过20项研究表明，不需要计算卡路里的低碳水化合物饮食对减肥是有效的，可以带来各种各样的健康改善。阿特金斯减肥法最初是由内科医生罗伯...
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育亨宾的3种功效及副作用 (第2点最多人误用)
育亨宾为草本药用植物的一种，在非洲当地被视为催情药已有百年历史，其主要成分为育亨宾（Yohimbine），为一种生物硷现今育亨宾除了被认为有益性健康（激发性慾及改善性功能障碍），也是减肥产品中的常见成分，但由于有潜在危险副作用，多数国家列为处方药管制，因此使用上仍须谨慎育亨宾被推荐的实证功效(好处)...
