褐藻糖胶的5种功效与副作用（5点使用禁忌要小心） 褐藻糖胶（Fucoidan）是一种热门的癌症辅助治疗保健食品，由于具有抗氧化、抗癌（抑制癌细胞血管新生、诱导癌细胞自我毁灭）、抗炎等特性因而引起人们的广泛关注。注６但截至目前，相关研究多侷限于动物及体外，人体研究仍属萌芽阶段，但有哪些可能功效及副作用，详见內文分析报导褐藻糖胶是什么？褐藻糖胶是一种富... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 760 浏览
绿咖啡的5种功效及副作用（6点使用禁忌要小心） 绿咖啡（GREEN COFFEE）及其相关萃取物：绿原酸（Chlorogenic acids），是数百种热门减肥成分中的一种在实证医学中，摄取绿咖啡或绿原酸有什么功效，有副作用吗？详见內文分析什么是绿咖啡及绿原酸？绿咖啡是属于浅烘焙的一种咖啡饮品，非一般所认知的新咖啡品种，浅烘培的过程能降低植物多酚... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 831 浏览
乳清蛋白的8种功效及副作用（12点使用禁忌要留意） 乳清蛋白（Whey Protein）是运动员、健身爱好者和想要锻炼肌肉或减肥族群的首选补充剂（其它尚有：肌酸、BCAA、左旋肉碱）尽管它对训练成果及健康有很多好处，但它的安全性仍存在一些争议部分文章更声称过多的乳清蛋白会损害肾脏和肝脏，甚至导致骨质疏松症在实证医学中，摄取乳清蛋白真的有好处(功效)吗... 食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 860 浏览
奶蓟的6种功效及副作用（4点使用禁忌要小心） 奶蓟（Milk thistle）是属于水飞蓟属的一种草本植物，又称乳蓟、水飞蓟，花朵呈现红紫色，被作为药用（种子或果实部位）已有2千年以上的历史，有＂肝脏守护神＂的称号其中水飞蓟素（Silymarin）脂溶性复合提取物是现今奶蓟保健制剂的主要成分（又以Silybin最具活性），除了最常见的护肝效果（... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 1587 浏览
