营养补充
啤酒花是什么？啤酒花的10个功效与作用！
啤酒花的健康益处包括支持消化系统，治疗溃疡，治疗头痛，有效治疗呼吸系统问题，保持口腔健康，增强心理健康，治疗癌症，支持头皮健康，增强皮肤，帮助减肥。啤酒花被广泛用于酿造啤酒已经有几个世纪了。人们还知道它具有令人瞠目结舌的特性，可以治疗各种疾病。如今，这种植物已经成为医疗行业的重要组成部分。用它制成的...
40岁之后：女性的的营养和新陈代谢需求
由于更健康的习惯，40岁是新的30岁。然而，女性（像男性一样）在进入40岁时，仍然在努力应对体重和其他医疗问题。在这个阶段，你的营养需求（食物和水）以及你的新陈代谢（你的身体将食物转化为能量的速度）都会发生变化。你的新陈代谢会变慢。女性从40岁左右开始每年会失去大约半磅肌肉。这使得减重变得更加困难。...
东方鱼子酱：孕期食用燕窝饮料的3大好处
本文介绍了孕期食用燕窝饮料的三大好处，强调其对胎儿发育和孕妇健康的积极影响。从孕早期至孕后期，燕窝通过提供丰富的营养、增强免疫力和促进皮肤健康等方面，成为备受推崇的传统保健食品。文章还提供了简单的燕窝饮料制作方法，以及注意事项，帮助读者在选择和食用燕窝时更加明智。...