按年龄和性别划分的正常血压 血压数字是重要的健康指标,这就是为什么许多医生建议随着年龄增长在家监测血压。但如果你不知道读数的含义或如何正确收集它们,那么这样做就没有什么意义。此外,读数在一天中会有所变化,并且可能取决于像水分和压力这样的因素。另外,表明高血压、低血压和正常血压的数字范围会根据你的年龄而有所不同。什么是血压?血压... 高血压 2024年07月31日 0 点赞 0 评论 481 浏览
USP STF :老年人每日服用阿司匹林弊大于利 要点美国预防服务工作组 (USPSTF) 建议 60 岁以上的人不应每天服用阿司匹林来预防首次心脏病发作或中风。虽然它可能对某些人有益,但专家表示每天服用会增加大脑、胃和肠道严重出血的风险。60岁以下的人可以向医生咨询每天服用阿司匹林对他们是否安全合适。上个月,美国预防服务工作组 (USPSTF)最... 脑卒中 2024年07月30日 0 点赞 0 评论 440 浏览
了解急性病和慢性病的区别 您可能经常听到“急性病”和“慢性病”这两个术语。但是,这两种病的实际区别是什么?在下面的文章中找到答案。疾病急性和慢性病的区别在于疾病的进程。如果一个人在相对较短的时间内,即不到6个月患病,那么这种疾病可以被称为急性病。急性病的一个显著特点是症状迅速出现或突然发生。另一方面,慢性病这个术语用来描述一... 其他疾病 2024年07月30日 0 点赞 0 评论 429 浏览
降四高的“处方表格”!高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,再也不用迷茫了! 高血压、高血脂、高血糖,再加上高尿酸,被这四种慢性病缠上的人,既需要按时服药,吃喝等还要受到诸多限制,可称得上最让人无可奈何了!送你四张“处方”,趁还来得及,看懂四高、防四高、降四高!一第一张:高血压“处方”什么是高血压?目前国内高血压诊断采用2018年修订版《中国高血压治疗指南》:这样来降血压↓↓... 脑卒中 2024年08月25日 0 点赞 0 评论 420 浏览
喝咖啡的9种好处与坏处(第1种最吸引人) 咖啡,在千年前被发现后,由于其特殊风味及提神效用,因而流行于全球,是世界上最具风味及养生效果的饮品,曾被赐名为神的饮料由于咖啡豆富含植物抗氧化剂,其抗氧化效力甚至高于同类的可可、绿茶、红茶,在营养学期刊中的一篇研究也指出,咖啡竟然是成年人饮食中,摄取抗氧化物的最大来源,这结果让许多人跌破眼镜注22提... 食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 407 浏览
新春血管防塞防爆攻略 在这些喜庆节日叫大家不要吃高危食物好像有点不近人情,因此可尝试特定食物配搭保健品,尽能减低身体内的坏物质,安然渡过高危时段,再继续我们的保健计划吧。... 健康科普 2024年07月31日 0 点赞 0 评论 402 浏览
大肚腩一族请当「心」护心饮食把握「三少三多」从根本预防心血管疾病 还在放任自己的肚子越来越大吗?研究显示,腹部肥胖者导致心脏病的风险比一般人高1.37倍,「大肚腩」一族必须提高警觉,简单的「三少三多」原则让你从日常生活饮食中好好守护自己的「心」。15岁以上体重过重或肥胖(BMI > 24)导致心脏病的风险是体重正常者的1.48倍,而腹部肥胖者(腰围男性≧90... 高血压 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 367 浏览
绿藻(小球藻)的5种功效及副作用 (第1种最多人想问) 绿藻是一种单细胞微藻,为球藻科,小球藻属,所以正确学名为小球藻,富含叶绿素,因此呈现绿色(2品种最常见,且研究最丰富,为Chlorella vulgaris及Chlorella pyrenoidosa)由于绿藻细胞壁较厚,因此在以往总认为消化吸收率不如螺旋藻(又称蓝绿藻),拜生物科技进步之赐,已可藉... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 361 浏览
15张高血压医学美图,一文搞定高血压! 高血压发病机制中的三个确切因素:肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)、血容量、交感神经系统(SNS),通过交互作用对血压产生影响。高血压联合用药规则机体对血压变化的自我调节影响血压的三要素:心输出量、有效循环血量、外周阻力各段血管的总横截面积、流速、血量和血压示意图各种血管的血压本... 高血压 2024年08月25日 0 点赞 0 评论 330 浏览
缺血性心脏病,狭心症 項目內容英文名称Ischemic Heart Disease中文名称缺血性心脏病,狭心症简称缩写IHD名词解释缺血性心脏病是指心脏肌肉因冠状动脉狭窄而血液循环不足所导致的症状,也称狭心症,此为冠状动脉狭窄造成,若冠状动脉完全堵塞,则称为「心肌梗塞」。引起缺血性心脏病的主要危险因子包括吸烟、高脂血症、... 心脏病 2024年09月02日 0 点赞 0 评论 282 浏览