代谢综合征

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睡眠习惯会影响血脂吗?

做生活方改变式时,可能首先想到的是健康饮食和锻炼,可能不会想到每晚的睡眠量。然而,有一些证据表明,夜间高质量的睡眠会导致高胆固醇。继续阅读以了解更多关于这个有趣的信息,以及为保护健康可以做出的改变。 睡眠是如何影响血脂的 研究人员仍在探索充足睡眠与胆固醇水平之间的关系。一些研究没有发现睡眠和血脂之间...

辣木的4种功效及副作用(5点使用禁忌要小心)

辣木(moringa oleifera)又称鼓槌树(Drumstick tree)、马萝卜树、奇跡树和“妈妈最好的朋友”,除了被评为营养最丰富的植物,有多种医疗价值,也以多种用途而闻名,如:种子被用来净化水,叶子被用作营养补充剂,油脂被用作生物燃料,树干被用作口香糖,花朵被用于酿蜜在实证医学中,使用...

14万中国人研究:LDL-C低于1.8mmol/L,癌症风险增加42%

越低越好要被“打脸”了?作为心血管疾病的危险因素,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)早已臭名昭著,LDL-C越高,心血管疾病患病风险往往越高[1]。如何降低LDL-C以控制心血管疾病患病风险已经成为众多高脂血症患者的困扰。然而,近来的研究却提出了反转性结论:LDL-C与癌症风险可能具有负相关性,提示L...

高级血脂检测(中文)

高级血脂检测是LDL颗粒数量和颗粒大小(模式A和B)。 这些高级血脂检测可更好地预测心血管疾病。高级脂蛋白检测LDL的大小、数量和Lp(a)比LDL-C更能预测心血管疾病。高级脂蛋白检测:LDL颗粒大小 – 根据大小对LDL颗粒分组。LDL颗粒数量 (LDL-P或ApoB) –&...