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椰子油的10种超强用法

椰子油的10种超强用法

在椰子油的5种功效与副作用这篇文章中，大家认识到椰子油的神奇功效，但要如何应用于生活中呢？以下为大家介绍辅助治疗癌症的3种保健食品１．用椰子油烹调市面上的植物食用油，除非标榜冷压，不然大部分都经过化学溶剂加工，才能将油从小小的种子萃取出来，而在这些高温的加工过程中，油品必然氧化变质，产生的危害也就越...
营养保健 2024年08月13日

鱼肝油的5种功效及副作用（3点使用禁忌要小心）

鱼肝油的5种功效及副作用（3点使用禁忌要小心）
鱼肝油的5种功效及副作用（3点使用禁忌要小心）
鱼肝油的5种功效及副作用（3点使用禁忌要小心）
几个世纪以前，北欧人使用鱼肝油来保护他们免于寒冷，到了西元1930年，科学家发现鱼肝油对于预防佝僂病有帮助，因而开始应用于缺乏维生素D而引起的疾病，并成为家家必备的保健品。鱼肝油是什么？与鱼油有什么不同鱼肝油（Cod liver oil）是从大西洋鱈鱼的肝脏中提取出来的脂肪，与鱼油主要的区别是，除了...
营养保健 2024年08月13日
淫羊藿的5种功效及副作用（7点使用禁忌要小心）

淫羊藿的5种功效及副作用（7点使用禁忌要小心）

淫羊藿（Horny Goat Weed），又名山羊角草或三枝九叶草，是一种草本植物，以天然壮阳药闻名它的命名由来源于羊群食用了生长在农田附近的淫羊藿叶，表现得更加活泼且性活跃因而得名。在实证医学中，淫羊藿有什么功效（疗效）？有无副作用及禁忌？详见內文分析淫羊藿是什么？淫羊藿是小檗科植物的一个属，共有...
中药营养 2024年08月13日

蜂蜜的7种功效与副作用(有4大禁忌要小心)

蜂蜜的7种功效与副作用(有4大禁忌要小心)
蜂蜜的7种功效与副作用(有4大禁忌要小心)
蜂蜜（Honey）是蜂群辛苦采集花蜜的产物，多则研究指出，蜂蜜除了美味之外，还具有抗氧化、抗发炎、抗菌等效果，是千年来被认为可食用又可药用的珍贵物质，堪称液体黄金（其它常见的蜂产品尚有蜂花粉、蜂王乳及蜂胶)在实证医学中，蜂蜜有什么功效（好处）？有副作用或禁忌吗？详见內文分析蜂蜜是什么 ?要生产出1磅...
食物营养 2024年08月13日

肉桂的5种功效及副作用(第3种意想不到)

肉桂的5种功效及副作用(第3种意想不到)
肉桂的5种功效及副作用(第3种意想不到)
肉桂的5种功效及副作用(第3种意想不到)
肉桂的5种功效及副作用(第3种意想不到)
肉桂（Cinnamon）一词源于希腊语，意指甜木，是从樟科常绿乔木植物（肉桂树）所取下的內层树皮，由于具有特殊风味及疗效，因此千年以来被广泛用于食物调味、香水及各种医疗用途肉桂主要成分包括肉桂醛、前花青素及多种挥发性香精油，其所带的特殊味道正是由这些物质而来时至近日，肉桂当中的成分不断被发现对于人体...
健康资讯 2024年08月12日

蜂花粉的4种功效及副作用(第1点很少人知道)

蜂花粉的4种功效及副作用(第1点很少人知道)
蜂花粉的4种功效及副作用(第1点很少人知道)
蜂花粉（Bee pollen）是工蜂采集虫媒花的花粉，并混合花蜜、分泌物及蜂蜜等物质经厌氧发酵所形成，是蜂群的主食之一，也是产生蜂王乳的重要营养来源数百年以来，蜂花粉在某些国家（如埃及、希腊、中国）有食物及药物两种角色，具有抗真菌、抗菌、抗病毒、抗炎、免疫刺激和促进伤口愈合等特性。注９虽然多数医疗价...
营养保健 2024年08月13日

卡瓦胡椒的3种功效及副作用（7点使用禁忌要留意）

卡瓦胡椒的3种功效及副作用（7点使用禁忌要留意）
卡瓦胡椒的3种功效及副作用（7点使用禁忌要留意）
卡瓦胡椒（Kava）是一种热带植物，其地下茎部位所制成的饮品，在宗教和文化仪式中具有改变意识水准的效果，而作为药用及社交场合，作用则类似酒精，能让生理和心理放松在实证医学中，卡瓦胡椒有什么好处（功效）及坏处（副作用），详见內文探讨Kava（卡瓦胡椒）是什么？Kava（卡瓦胡椒）是一种源于西太平洋热带...
食物营养 2024年08月13日

何首乌的5种功效及副作用（13点使用禁忌请小心）

何首乌的5种功效及副作用（13点使用禁忌请小心）
何首乌的5种功效及副作用（13点使用禁忌请小心）
何首乌（Polygonum multiflorum）被称为中国四大国宝名药之一（其它尚有：人参、鹿茸、灵芝）在实证医学中，何首乌真的有功效（好处）？有无副作用或禁忌？详见內文分析何首乌是什么？何首乌是蓼科植物的一种，是一种多年生草本植物，其常见药用部位为其块茎状根部（顏色呈深棕色），作为一种著名的中...
中药营养 2024年08月13日

红景天的7种功效及副作用(第3点常被误用)

红景天的7种功效及副作用(第3点常被误用)
红景天的7种功效及副作用(第3点常被误用)
红景天（Rhodiola rosea）是原产于高纬度寒带地区的景天科植物，在神农本草经就曾记载其特殊功效，能久服无毒，且具有益气延年等效果，是极为珍贵稀有的药草在西藏地区，红景天又被称为藏医之宝，是当地区民用来对抗高山症的武器，也能增强体力，对抗多种疾病，据传清朝皇帝康熙及乾隆就是经常服用此草，才享...
营养保健 2024年08月13日
牛至油的超强用法有哪些?

牛至油的超强用法有哪些?

在前篇牛至油的功效与副作用中我们提到牛至油的多种潜在效果，包括抗氧化、抗细菌及真菌、抗发炎、预防新陈代谢疾病、改善上呼吸道疾病、抗氧化、对抗癌症但大家对于牛至油该如何使用应该还是不清楚吧，以下将介绍牛至油如何使用（用法）一般市面上牛至油常以液状或胶囊形式出售，大家可依用途来选购，唯一要注意的是：若正...
食物营养 2024年08月13日