薰衣草精油的5种功效与副作用(第1种最多人想问) 薰衣草精油（Lavender Essential Oil）是目前世界上最常被使用的芳香疗法产品（由花朵及茎叶部位所萃取出），为淡黄色黏稠状液体，带有特殊的香甜味，常被用于香水、化妆品及沐浴用品中，至今已有2500年历史在芳香疗法中，薰衣草被视为改善情绪和焦虑的代注１４，其它像是镇静、解痉药、抗高血压... 健康科普 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 491 浏览
如何控制对甜食的渴望？用水果代替糖能为你带来的各种益处 你应该知道的少吃糖会带来巨大的健康好处。它不仅有助于牙齿和腰围健康,还能提升情绪、记忆力以及改善微生物群,甚至让我们更长寿。吃水果能解决问题吗?水果虽然含有天然糖,但水果中的纤维可以降低风险。新研究表明,它或许有助于减少我们对甜食的渴望。许多人都会在一天的某一时间特别想吃含糖食品,比如,当存在压力、... 食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 490 浏览
