奇亚籽黑白有差别吗? 奇亚籽/奇异籽由于有丰富的Omega-3、蛋白质、膳食纤维及抗氧化剂,经过研究证实能促进肠胃及心血管健康,因此被喻为超级食物,许多欧美影视名人如名嘴欧普拉(Oprah)、演员葛妮丝派特萝(Gwyneth Paltrow)以及名模米兰达柯尔(Miranda Kerr)等人都使用奇亚籽来为维持良好体态,... 营养保健 2024年08月13日 1 点赞 0 评论 687 浏览
石榴汁的9个功效与作用(喝石榴汁有什么好处?) 石榴汁的功效与作用包括延缓衰老、防止脱发、心脏病和贫血、促进消化、强健骨骼、维持血糖和血压水平。石榴汁的功效还在于它还有助于减少前列腺癌细胞的生长,防止动脉阻塞。有点甜,有点酸,石榴汁不仅美味可口,而且对我们的皮肤、头发和整体健康都有不错的功效和作用。石榴汁是由石榴榨汁而成的,一种中东水果。石榴含有... 食物营养 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 731 浏览
15种最好的低碳水化合物(生酮饮食)水果和蔬菜 对于想要改善整体健康的人来说,低碳水化合物的水果和蔬菜是减少整体碳水化合物摄入量的好方法。它们还能提供多种健康益处。碳水化合物是身体所需能量的主要来源,除了蛋白质和脂肪外,碳水化合物被认为是我们饮食的三大关键领域之一。事实上,大多数营养专家建议人们每天从碳水化合物中摄入35-65%的卡路里。然而,并... 食物营养 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 496 浏览
啤酒花是什么?啤酒花的10个功效与作用! 啤酒花的健康益处包括支持消化系统,治疗溃疡,治疗头痛,有效治疗呼吸系统问题,保持口腔健康,增强心理健康,治疗癌症,支持头皮健康,增强皮肤,帮助减肥。啤酒花被广泛用于酿造啤酒已经有几个世纪了。人们还知道它具有令人瞠目结舌的特性,可以治疗各种疾病。如今,这种植物已经成为医疗行业的重要组成部分。用它制成的... 食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 580 浏览
关立固FlexNow的9大疑问? "关立固"是近年少数被美国FDA核准上市的关节保健食品,还被许多骨科医生推荐,能有效缓解初期退化性关节炎。相信大家还有许多疑问,以下将一一介绍必读: 关立固FlexNow的3种功效与副作用 1.关立固FlexNow与乳木果油有关系吗?一般乳木果油大部分用于化妆品制造,能增加皮肤修复及保湿的能力,而每... 营养保健 2024年08月12日 0 点赞 0 评论 399 浏览
奇亚籽的11大功效与副作用(7点使用禁忌请留意) 奇亚籽(Chia seeds),又称奇异籽,在近20年来成为养身食品界的新宠,它曾经是千年前南美阿兹特克人(Aztecs) 的主食之一,由于富含多种养分,因此被视为超级食物,另外还具有吸水后膨胀(可达15倍的种子重量)以及高纤维的特性,能在肠胃中减缓淀粉转换成糖的速度,被视为减肥圣品在各种案例中,奇... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 1485 浏览
巴西坚果的21个功效与作用_巴西坚果的营养和副作用 富含硒的巴西坚果有很多功效与作用,包括能够减少炎症,增强免疫系统,改善心脏健康,帮助皮肤护理,促进减肥,缓解焦虑等。巴西坚果对健康的好处也包括改善消化过程,提高男性生育能力。这篇文章带你全面了解巴西坚果,从营养价值到营养成分,再到21个巴西坚果的功效与作用。最后,我们还提供了5个吃巴西坚果过量的副作... 食物营养 2024年08月01日 0 点赞 0 评论 829 浏览
奇亚籽的7种吃法-怎么吃最聪明 奇亚籽/奇异籽近年来在欧美提倡健康饮食的风气下盛行,许多知名影星都使用它来塑造完美体态,走进一般药妆店甚至饮料店都可见其踪影,这颗神似芝麻的种子由于富含膳食纤维、蛋白质、抗氧化剂,甚至还能帮助减肥,因此让人称之为奇蹟种子、超级食物,因此可别小看这颗小小的种子奇亚籽的八大功效与副作用奇亚籽黑白有差别吗... 食物营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 415 浏览
银杏是改善循环的魔术师|美国iHerb购买超轻松 银杏是世上最广被采用的草本药物银杏是地球上(Ginkgo biloba) 最古老的树种之一,在本草纲目记载著许多药效,在现代医学研究与保健食品产业也占有举足轻重的地位,在医学报告中银杏对于改善血液循环与大脑记忆功能有一定的效果。头痛、手脚痲、性功能降低可能是末梢血液循环障碍现代人由于饮食习惯普遍不佳... 食物营养 2024年08月12日 0 点赞 0 评论 486 浏览
螺旋藻(蓝藻)的12种功效及副作用(第1种最常推荐) 螺旋藻又称蓝藻或蓝绿藻,存在至今已有30亿年的历史,是地球上最早出现能行光合作用,并制造氧气的多细胞生物,而由于这些丰沛的氧气,才得以衍生出后续的动植物而经现代研究发现,螺旋藻勘称21世纪最具营养价值的食物,因此被美国及欧洲太空总署(NASA)及 (ESA) 指定为太空人执行任务必备的主要食物注1绿... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 544 浏览