椰子油的6大过时迷思(第1点常被提到) 多数人谈到椰子油，马上联想到是饱和脂肪，便被贴上罪恶食物的标签，但它与其它油脂最大差异在于，含有62％对人体有益的的中键脂肪酸（月桂酸、辛酸、癸酸）这些中键脂肪酸也是为母乳中的主成分之一，具有易消化、抑制脂肪堆积。注９、抗菌。注１０及快速转换成能量等特点，与一般动物来源的脂肪酸有极大差异椰子油在历史... 营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 360 浏览
