瑜珈训练的5种好处及禁忌(第4点值得注意) 瑜珈是一项源于印度的古老强身术及身心医学，发展至今已有五千年以上历史，到现在仍流行于世界各地以更全面观点来看，瑜珈强调的不仅是雕塑身体线条，仔细探究，瑜珈还结合哲学精神及思考态度，包含持戒及精进，是一般运动较少提及的部分，瑜珈是一种生活态度，一种人生价值观，能维持內在、身体及情绪的平衡，让身心灵达到... 女性健康 2024年08月12日 0 点赞 0 评论 559 浏览
月见草油的9种功效及副作用（10点使用禁忌要小心） 月见草油（Evening primrose oil）最为人所知的应用如异位性皮肤炎、湿疹和类风湿关节炎，也用于一些女性的健康状况，包括乳房疼痛、更年期和经前症状在实证医学中，使用月见草油真的有功效(好处)吗？有无副作用或禁忌？详见內文分析 月见草油是什么？月见草（Evening primr... 中药营养 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 564 浏览
