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苹果汁的16个神奇的功效与作用

苹果汁是世界上最受欢迎和最广泛使用的果汁之一,由于其令人印象深刻的健康功效与作用和密集的营养价值而闻名。这种饮料的许多优秀的健康益处包括改善心脏健康和消化,身体的解毒,增加身体内水分,提高免疫力,更好的认知,加强新陈代谢,减肥,改善呼吸健康。     苹果汁的营养价值苹...

我真的该补充叶黄素吗?

医学研究显示,提高叶黄素摄取量可以延缓或降低眼睛的老化、视力退化甚至是眼部疾病,因此在欧美医学界已广泛使用叶黄素补充剂来预防老年性黄斑病变,而对于近视、糖尿病所造成的视网膜病变,叶黄素补充剂也被认为有不错的预防功效如何买到优质叶黄素?叶黄素的5种功效与副作用为何眼睛特别需要叶黄素黄斑部是人类产生视力...