肌肉增长

肌肉增长列表

宝体安乳清蛋白的作用及功能

宝体安乳清蛋白的作用及功能有哪些呢?宝体安乳清蛋白含免疫球蛋白IgG、乳铁蛋白、具有增强免疫力功能,主要的功效包括增强免疫力、抗病毒抗菌、吸收率高和促进人体正常生长发育等等。宝体安乳清蛋白的作用及功能α-乳白蛋白约占55%,保护免疫因子和生长因子的活性,保证产品功效;是必需氨基酸和支链氨基酸的最佳来...

为什么「动物性蛋白质」对人体没好处?

动物性蛋白质对人体没好处我们已经知道动物性蛋白质饮食可能和许多头号死因有关,包括肥胖、糖尿病、高血压和器官衰竭。其实我们的头号杀手是心脏疾病,而心脏疾病和富含动物性蛋白质的饮食有直接关系,包括肉、奶、蛋以及时常大量的摄取膳食胆固醇(只见于动物性食物)和附带的饱和脂肪。那是因为膳食胆固醇和动物性脂肪会...

乳清蛋白的8种功效及副作用(12点使用禁忌要留意)

乳清蛋白(Whey Protein)是运动员、健身爱好者和想要锻炼肌肉或减肥族群的首选补充剂(其它尚有:肌酸、BCAA、左旋肉碱)尽管它对训练成果及健康有很多好处,但它的安全性仍存在一些争议部分文章更声称过多的乳清蛋白会损害肾脏和肝脏,甚至导致骨质疏松症在实证医学中,摄取乳清蛋白真的有好处(功效)吗...