阿兹海默症
  1. 首页
  2. 阿兹海默症

阿兹海默症列表

椰子油的11种功效与副作用（第1点令人惊艷）

椰子油的11种功效与副作用（第1点令人惊艷）
椰子油的11种功效与副作用（第1点令人惊艷）
椰子油（coconut oil）是目前世界上所发现具有最多功效的天然油脂之一，特别之处在于具它具有：抗菌、抗病毒、抗氧化及帮助减肥等潜在作用。注１椰子油虽然因含有高量的饱和脂酸而为人詬病，但决定油脂的好坏并不在于饱和度，而是当中脂肪酸的组成种类举例来说，椰子油含有丰富的月桂酸，具有特殊的抗菌效果，已...
营养保健 2024年08月13日
银杏是改善循环的魔术师|美国iHerb购买超轻松

银杏是改善循环的魔术师|美国iHerb购买超轻松

银杏是世上最广被采用的草本药物银杏是地球上(Ginkgo biloba) 最古老的树种之一,在本草纲目记载著许多药效,在现代医学研究与保健食品产业也占有举足轻重的地位,在医学报告中银杏对于改善血液循环与大脑记忆功能有一定的效果。头痛、手脚痲、性功能降低可能是末梢血液循环障碍现代人由于饮食习惯普遍不佳...
食物营养 2024年08月12日

番红花的7种功效及副作用（7点使用禁忌要留意）

番红花的7种功效及副作用（7点使用禁忌要留意）
番红花的7种功效及副作用（7点使用禁忌要留意）
番红花（Saffron）又称为藏红花，是世界上身价最高的香料之一，因其独特的气味、顏色和香味而广泛应用于化妆品的制造和食品的制备中，作为著色剂、调味剂和香料除此之外，在传统医学中，番红花具有多种药理功效，常被用作镇静剂、抗痉挛剂、壮阳药、发汗剂、祛痰剂、兴奋剂、健胃药、抗癌药物、助消化药和感冒药在实...
中药营养 2024年08月13日

何首乌的5种功效及副作用（13点使用禁忌请小心）

何首乌的5种功效及副作用（13点使用禁忌请小心）
何首乌的5种功效及副作用（13点使用禁忌请小心）
何首乌（Polygonum multiflorum）被称为中国四大国宝名药之一（其它尚有：人参、鹿茸、灵芝）在实证医学中，何首乌真的有功效（好处）？有无副作用或禁忌？详见內文分析何首乌是什么？何首乌是蓼科植物的一种，是一种多年生草本植物，其常见药用部位为其块茎状根部（顏色呈深棕色），作为一种著名的中...
中药营养 2024年08月13日

MCT油的5种功效及副作用(第1种大家都想要)

MCT油的5种功效及副作用(第1种大家都想要)
MCT油的5种功效及副作用(第1种大家都想要)
MCT油（中键脂肪酸油/又称中链甘油三酯油）是近来风行的健康油脂，常被用于添加于防弹咖啡中，也是椰子油中的成分之一，由于结构与代谢方式与一般长键油脂不同，具有快速代谢、容易利用、产热、减肥、改善认知等健康效益，深受健身爱好者及各族群喜爱生酮饮食／低碳饮食的4种好处与副作用(第1种最令人期待)MCT油...
营养保健 2024年08月13日
维生素E有天然与人工形式，你买对了吗？

维生素E有天然与人工形式，你买对了吗？

高剂量维生素E会提升全因死亡率（all-cause mortality）？內科学年鉴（Annals of Internal Medicine）曾在2005年刊载一篇研究，结论为应避免服用过量的维生素E（每日400 IU），可能提升全因死亡率，因而造成不少骚动注１６但这篇研究的可议之处在于当中所使用的...
营养保健 2024年08月13日