糖尿病

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共轭亚麻油酸的4种功效与副作用(第1种大家都怀疑)

共軛亚麻油酸/ CLA本质上来说是反式脂肪酸的一种，但它是存在于食物中的天然形式，与常见人工合成反式脂肪不同的是，CLA具有生物效益，尤其是减肥产品的热门成分部分动物研究指出，共軛亚麻油酸具有多种对健康的好处，包括预防癌症、糖尿病、心血管疾病，消除体脂肪，免疫调节等，然而这些效果应用于人类仍有争议。...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 490 浏览

6种死亡率极高的非传染性疾病

非传染性疾病（PTM）是不会通过任何接触从一个人传播到另一个人的疾病类型。即便如此，这些疾病不应该被视为轻微，因为某些非传染性疾病是导致死亡的主要原因。非传染性疾病导致的死亡人数相当高。根据2021年世界卫生组织（WHO）的数据，估计每年约有4100万人死于非传染性疾病。这些数据显示，全球约71%的...

其他疾病 2024年07月30日 0 点赞 0 评论 482 浏览

糖尿病真的会导致中风吗？

糖尿病患者需要注意饮食类型、定期运动、按时服药，并定期看医生。这是因为糖尿病患者可能会发生许多严重的并发症，其中之一就是中风。糖尿病或称“甜蜜的疾病”的特征是血糖升高，这可能是由于胰岛素数量不足或身体对胰岛素不敏感。根据美国糖尿病协会的数据，糖尿病患者患中风的风险是普通人的1.5倍。那么，糖尿病是如...

糖尿病 2024年07月30日 0 点赞 0 评论 467 浏览

诺丽果的5种功效及副作用（第5点最被看好）

诺丽果（Noni）是近来热门的保健食物，与咖啡同属茜草科，这类植物源于东南亚及中太平洋岛群国家，其浆果、枝叶及根部由于富含营养素，具有抗氧化及抗发炎特性，被当地住民作为草本药方已有数百年历史其中诺丽果汁在替代医学中常被用于改善多种疾病，包括关节炎、糖尿病、高血压、肌肉疼痛、月经困难、头痛、心脏病、爱...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 466 浏览

椰子油的6大过时迷思(第1点常被提到)

多数人谈到椰子油，马上联想到是饱和脂肪，便被贴上罪恶食物的标签，但它与其它油脂最大差异在于，含有62％对人体有益的的中键脂肪酸（月桂酸、辛酸、癸酸）这些中键脂肪酸也是为母乳中的主成分之一，具有易消化、抑制脂肪堆积。注９、抗菌。注１０及快速转换成能量等特点，与一般动物来源的脂肪酸有极大差异椰子油在历史...

营养保健 2024年08月13日 0 点赞 0 评论 460 浏览

为您提供能量的食物：了解升糖指数

您想吃得健康，但不知从哪里开始。所以，您在网上浏览「好」和「坏」食物的例子。以一份健康食物清单来为健康饮食铺路极为重要。但事实上，清单对于好食物为什么对您有好处所能提供的信息非常有限。如果您了解自己所吃的食物将如何产生可用于您身体的能量，您就能选择更好的食材来制作更健康的膳食。若要更加了解食物在您体...

糖尿病 2024年08月25日 0 点赞 0 评论 453 浏览

USP STF ：老年人每日服用阿司匹林弊大于利

要点美国预防服务工作组 (USPSTF) 建议 60 岁以上的人不应每天服用阿司匹林来预防首次心脏病发作或中风。虽然它可能对某些人有益，但专家表示每天服用会增加大脑、胃和肠道严重出血的风险。60岁以下的人可以向医生咨询每天服用阿司匹林对他们是否安全合适。上个月，美国预防服务工作组 （USPSTF）最...

脑卒中 2024年07月30日 0 点赞 0 评论 440 浏览

了解急性病和慢性病的区别

您可能经常听到“急性病”和“慢性病”这两个术语。但是，这两种病的实际区别是什么？在下面的文章中找到答案。疾病急性和慢性病的区别在于疾病的进程。如果一个人在相对较短的时间内，即不到6个月患病，那么这种疾病可以被称为急性病。急性病的一个显著特点是症状迅速出现或突然发生。另一方面，慢性病这个术语用来描述一...

其他疾病 2024年07月30日 0 点赞 0 评论 429 浏览

椰糖比白糖更健康，是神话还是事实？

椰糖被认为比白糖更健康，因为它含有更多的矿物质和维生素B2，并且热量略低。椰糖可以作为天然甜味剂，对满足一些重要矿物质的需求特别有益。然而，由于它和白糖都有较高的血糖指数，糖尿病患者和有尿频问题的人应该小心食用。适量食用各种类型的糖是推荐的做法。...

食物营养 2024年07月31日 0 点赞 0 评论 422 浏览

高级血脂检测（中文）

高级血脂检测是LDL颗粒数量和颗粒大小（模式A和B）。 这些高级血脂检测可更好地预测心血管疾病。高级脂蛋白检测LDL的大小、数量和Lp(a)比LDL-C更能预测心血管疾病。高级脂蛋白检测:LDL颗粒大小 – 根据大小对LDL颗粒分组。LDL颗粒数量 (LDL-P或ApoB) –&...

高血脂 2024年09月02日 0 点赞 0 评论 371 浏览