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高尿酸血症的饮食

高尿酸血症也是代谢紊乱性疾病,与高血糖,高血压,高血脂并称为四高。高尿酸血症的早期临床症状并不明显,到了后期会有关节性疼痛等症状,患者需要重视饮食,下面我们将为您详细介绍高尿酸血症的饮食。操作方法01高尿酸血症的朋友要少吃高嘌呤的食物,尤其是海鲜类食物,海鲜类食物中含有非常多的嘌呤物质,会导致人体的...

拒绝高脂低纤!外卖族3招预防大肠癌

外卖的选择多而且方便,对于分秒必争的上班族来说是一大福音,但是三餐在外大多以肉类为主,摄取蔬菜水果机会很少,有时甚至只喝饮料来果腹。长期累积下来的高脂肪及低纤维的饮食习惯,是罹患大肠癌的温床。3招预防大肠癌我们大致都了解饮食的基本原则,但外卖已成为我们日常生活的一环,外卖的选项又没有自己煮来的弹性,...