糖尿病

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辣木的4种功效及副作用(5点使用禁忌要小心)

辣木(moringa oleifera)又称鼓槌树(Drumstick tree)、马萝卜树、奇跡树和“妈妈最好的朋友”,除了被评为营养最丰富的植物,有多种医疗价值,也以多种用途而闻名,如:种子被用来净化水,叶子被用作营养补充剂,油脂被用作生物燃料,树干被用作口香糖,花朵被用于酿蜜在实证医学中,使用...

女性糖尿病患者应警惕的症状

糖尿病可以发生在任何人身上,无论男性还是女性。然而,女性糖尿病患者可能会有一些男性不会有的症状。女性自然应该及早意识到这些,以便能够更快地进行处理。通常发生在糖尿病的症状包括过度口渴和饥饿、体重无缘无故的减轻或增加、频繁小便。此外,糖尿病还可能伴有疲劳、视力模糊、恶心和难以愈合的伤口等症状。除了上述...

惊人的女性掉发10大原因

异常掉发虽然较常发生于男性,但女性也可能会发生,差别只在于部位的不同。女性通常有发量稀疏、发线后退及块状禿的困恼,而发生大量掉发时,找到背后的原因是非常重要的,这样才能在治疗时找到正确的方向,以下我们列出常见的女性掉发10大原因能改善掉发的3种保健食品 3种降体脂肪的减肥保健食品有效改善失...

螺旋藻(蓝藻)的12种功效及副作用(第1种最常推荐)

螺旋藻又称蓝藻或蓝绿藻,存在至今已有30亿年的历史,是地球上最早出现能行光合作用,并制造氧气的多细胞生物,而由于这些丰沛的氧气,才得以衍生出后续的动植物而经现代研究发现,螺旋藻勘称21世纪最具营养价值的食物,因此被美国及欧洲太空总署(NASA)及 (ESA) 指定为太空人执行任务必备的主要食物注1绿...

公立医院高质量发展论坛暨2022年脂质代谢与器官损害学术研讨会(ISLT2022)举办

9月28日-29日,由重庆医科大学和重庆市医院协会主办,重庆医科大学附属第二医院和重庆医科大学脂质研究中心(脂糖代谢性疾病重庆市重点实验室)共同承办的“公立医院高质量发展论坛暨2022年脂质代谢与器官损害学术研讨会(ISLT2022)”在重庆市渝州宾馆召开。28日上午9点,开幕式由大会秘书长、重庆医...

女性体型及其背后的健康问题

女性的身体形状多种多样,有的像苹果、梨或沙漏。这主要是由于身体倾向于在特定部位储存脂肪。身体形状不仅影响外观,还可能影响某些疾病的风险。女性的身体形状通常分为几个类别,即苹果形(倒三角形)、梨形(三角形)和沙漏形。这些形状的差异是由于体内脂肪储存分布的不同。这受到遗传因素和女性体内激素的影响。一些研...

这是适合糖尿病患者的一系列水果

糖尿病患者在选择食物时需要更加挑剔,包括水果。一些适合糖尿病患者安全食用的水果包括苹果、草莓、葡萄、梨、橙子和香蕉。糖尿病患者必须始终注意他们的饮食摄入,尤其是含有碳水化合物的食物。这是因为摄入的食物中的碳水化合物会被身体转化为糖分。如果碳水化合物或糖分摄入过多,这可能会导致血糖水平升高。为了在不导...

5种适合糖尿病患者的健康小吃

如果你患有糖尿病,你肯定被建议要保持饮食模式。但这并不意味着你不能在闲暇时间享受小吃。以下健康食品可以成为你安全消费的小吃。对于糖尿病患者来说,选择日常零食并不总是容易的。有时人们担心吃零食会导致血糖急剧上升。然而,情况并非总是如此。糖尿病患者的健康小吃如果你有糖尿病,你仍然可以吃小吃。事实上,你可...

椰子油的6大过时迷思(第1点常被提到)

多数人谈到椰子油,马上联想到是饱和脂肪,便被贴上罪恶食物的标签,但它与其它油脂最大差异在于,含有62%对人体有益的的中键脂肪酸(月桂酸、辛酸、癸酸)这些中键脂肪酸也是为母乳中的主成分之一,具有易消化、抑制脂肪堆积。注9、抗菌。注10及快速转换成能量等特点,与一般动物来源的脂肪酸有极大差异椰子油在历史...

虾红素的16种功效及副作用(9点使用禁忌要小心)

虾红素(Astaxanthin),又称虾青素,首次被发现是在1938年从龙虾分离出,由于具有抗氧化及天然色素特性,在水产养殖、食品、化妆品、保健品领域有广泛应用。虾红素的可能生理作用包括:保护视网膜、改善眼部疲劳、增强线粒体功能、促进脂肪作为能源使用、提高运动机能、美化皮肤、控制动脉硬化、抑制高血压...