奇亚籽黑白有差别吗？
奇亚籽/奇异籽由于有丰富的Omega-3、蛋白质、膳食纤维及抗氧化剂，经过研究证实能促进肠胃及心血管健康，因此被喻为超级食物，许多欧美影视名人如名嘴欧普拉(Oprah)、演员葛妮丝派特萝(Gwyneth Paltrow)以及名模米兰达柯尔(Miranda Kerr)等人都使用奇亚籽来为维持良好体态，...
保健食品
椰子油的10种超强用法
在椰子油的5种功效与副作用这篇文章中，大家认识到椰子油的神奇功效，但要如何应用于生活中呢？以下为大家介绍辅助治疗癌症的3种保健食品１．用椰子油烹调市面上的植物食用油，除非标榜冷压，不然大部分都经过化学溶剂加工，才能将油从小小的种子萃取出来，而在这些高温的加工过程中，油品必然氧化变质，产生的危害也就越...
葡萄糖胺到底有效吗?
葡萄糖胺是让软骨发挥正常功能不可或缺的营养素，被广泛应用于退化性骨关节炎的治疗，主要功效是润滑关节、修复软骨及减少关节疼痛，由于分子量小，因此比从食物摄取还来得容易吸收，一般市面上常见别名有(维骨力或氨糖基葡萄糖胺)葡萄糖胺的2种功效与副作用对退化性骨关节炎有效的4种保健食品但尽管葡萄糖胺的效果广为...
维他命B6的4种功效及副作用(第3种很少人知道)
维他命B6是B群水溶性维生素的一种，又称吡哆醇（pyridoxin），经过人体代谢后主要作为辅酵素，是百种细胞酵素产生反应不可或缺的重要因子，举凡胺基酸、神经传导物质、血红素、脂肪酸、肝糖的制造与代谢都需要它缺乏维他命B6有什么症状？一般来说，维他命B6严重缺乏并不常见，除非是饮食及代谢严重失衡（如...
银杏是改善循环的魔术师|美国iHerb购买超轻松
银杏是世上最广被采用的草本药物银杏是地球上(Ginkgo biloba) 最古老的树种之一,在本草纲目记载著许多药效,在现代医学研究与保健食品产业也占有举足轻重的地位,在医学报告中银杏对于改善血液循环与大脑记忆功能有一定的效果。头痛、手脚痲、性功能降低可能是末梢血液循环障碍现代人由于饮食习惯普遍不佳...
关立固FlexNow的3种功效与副作用
想到与退化性骨关节炎有关的保健食品，大家多半联想到维骨力（就是葡萄糖胺），而近年来关立固FlexNow在日本及美国也开始被许多骨科医师推荐（专利名称为SheaFlex™），成为缓解退化性关节炎的热门产品，能有效降低关节內的发炎反应，并减少软骨及骨质流失事实上关立固萃取自非洲乳油木果，是非洲传统医学用...
