经常口渴可能是严重疾病的症状
频繁口渴可能是糖尿病、尿崩症、糖尿病酮症酸中毒、镰状细胞贫血等疾病的症状。了解口渴的原因并及时就医很重要，以便医生能够诊断原因并提供适当的治疗。...
糖尿病
警惕糖尿病患者的眼部疾病
糖尿病患者未受控制的高血糖可能会引发各种眼部疾病。如果不及时治疗，可能会严重影响视力。其中一些甚至可能导致永久性视力损伤。短期内，高血糖水平可能会导致眼睛晶状体形状的变化，从而使视力变得模糊。如果不持续治疗，血糖会破坏视网膜的血管和神经，最终可能导致失明。因此，除了定期接受治疗外，强烈建议糖尿病患者...
方糖的好处和甜蜜背后的风险
方糖作为一种甜味剂，在亚洲国家中被广泛使用。尽管它有快速提供能量和减少热量摄入的好处，但过量消费也可能带来健康风险，包括牙齿问题、体重增加、记忆障碍、皮肤问题、器官功能下降和某些疾病。建议每日糖摄入量不超过日常热量需求的5%，即最多30克。...
靠饮食控制、运动…都减肥失败 做一件事，1周成功瘦1.5公斤！
临床上所见，病人的血糖之所以无法控制得宜，主要原因都是出在「饮食」这一块。可能是病人与家属搞错了食物种类，明明是富含糖分，应该被归成「主食」，却把它当作是蔬菜一样放心吃。现在多数人都已经知道地瓜、马铃薯属于主食，但富含淀粉的南瓜、玉米、山药、牛蒡，还是有不少人会搞错分类，以为它们是一般蔬菜。除此之外...
